指导意见：您好，建议您不要乱用含激素类的药物，这类药治疗后很容易复发，而且多数对皮肤有刺激。给你以下建议： 第一，应该尽量寻找过敏原。另外要注意环境因素，有很多花、花粉的地方就不要去了，花粉季节出门要戴上口罩。 第二，患了湿疹会很痒，抓挠往往使得皮肤病变更加厉害。因此痒的时候不要去抓，往往会越抓越痒。 第三，您可以了解一下用中药透发法治疗。中药透发法不仅可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即“遂其愿”、“顺其性”，起到开门逐盗之功。 这样使得机体状态平衡后，便不易复发。而且此法也不用忌口。 祝您早日康复！