我从小就胖,属于顽固性肥胖者。都说中药减肥副作用小,可是..
2014-05-02
问题描述:(女 , 23岁)我从小就胖,属于顽固性肥胖者。都说中药减肥副作用小,可是方子有很多,像我这样的用什么方子好啊,拜托我从小就胖,属于顽固性肥胖者。都说中药减肥副作用小,可是方子有很多,像我这样的用什么方子好啊,拜托了
医生回答(1)
何华
主任医师
河南省中医院
指导意见:
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的 过场中要严格控释饮食.每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的 维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.祝您身体健康!
2014-05-02