问题分析：你好下面我给你介绍几则“升高血小板、白细胞的食疗药膳：
意见建议：1）龙眼枣米粥-花生米、大枣各30克、龙眼肉10克、粳米50克同煮粥食用2）鳖肉脊髓汤-鳖肉250克、姜1克、葱3克、猪脊髓200克鳖肉、葱、姜少许煮熟后再加入脑脊髓煮20分钟后加入食盐、酱油调味食用3）牛肉鹌鹑汤-鹌鹑(去毛及肠杂洗净)1只、牛肉250克、小麦50克鹌鹑、牛肉、小麦同煮加入少量食盐调味即可食用4）鸭肉大米粥-鸭肉100克、大米100克鸭肉切片与大米同煮粥用食盐调味食用5）黄芪乌鸡汤-黄芪40克、乌鸡肉600克黄芪、乌鸡肉、食盐、水适量同蒸熟食用祝你早日恢复健康