问题分析：您好，腰部疼痛原因很多啊，比如腰椎间盘突出，如果有经常弯腰干活等情况那就可能是腰肌劳损引起的腰部疼痛。 建议近期少弯腰干活，别提重物，
意见建议：可以热敷一下腰部或者贴点膏药，做做局部按摩。 如果休息一周没有缓解那就做个腰椎磁共振检查。