病情分析： 你好，额头长痘痘是由于压力过大造成，建议适当放松自己，睡眠一定要保证充足
意见建议：建议：劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长痤疮后，心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得痤疮并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因痤疮消退后一般不会留下任何痕迹。若是盲目的治疗，反而会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院诊治，不要盲目用药。