贫血头痛乏力恶心
2014-04-29
问题描述:(女 , 21岁)贫血头痛乏力恶心贫血头痛乏力恶心,发病时间不清楚,没有治疗情况
医生回答(1)
陶伟星
威县人民医院
问题分析:
您好:贫血一般都是缺铁性贫血,是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。 可以吃点驴胶补血颗粒,再就是要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。
意见建议:
其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜 、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
2014-04-29