问题分析：休息不好很容易引起这种情况，向大病一场一样，做各项检查并不一定有问题，但确实症状很重，这就是亚健康
鉴于上述，希望您做以下几方面检查以排除实质性病变，内分泌，头颅CT,如果结果正常，可以从改善睡眠入手以打断这个循环，首先按时睡眠睡觉前不看兴奋的节目，可适当喝些选奶，必要时药物干扰治疗。愿你早日摆脱痛苦