问题分析：你好，根据你说的这种情况，一般乳腺增生是由于肝气不舒、气滞血瘀所致的。
意见建议：像你目前所说的情况，红花逍遥片是可以吃的，配合乳癖消片一起服用，效果就更加好一些的，建议你平时保持心情舒畅，还可以进行乳房的自我按摩，平时不吃辛辣、烧烤、生冷等刺激性食物。