指导意见：激素有很多副作用，向心性肥胖就是其中的一个，所以除非非常必要尽量不用，特别是长期应用。如果你确定是激素引起的，停药一段时间后可以恢复，最好同时做适量运动，但一定要注意不有发生意外，因用过激素后同时可能有骨质疏松，易发生骨折。还有如果激素用量很大，一定要慢慢停药，最好不要突然停下。用量小当然就没事了。