问题分析：建议您来医院做一个具体的检查看到底是什么原因造成的腰部疼痛常见的有腰椎病、腰间盘突出、压迫神经等
意见建议：关节疼痛的话也可能是着凉或者压迫神经造成的治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术保守治疗就是药物治疗时间长、费用低、见效慢手术治疗会给病人带来很大的痛苦微创疗法是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法费用低、见效快、不开刀、无痛苦能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症平时注意不要着凉什么的不要一直保持一个动作不变适量活动劳逸结合。