问题分析：您好，您的原因应该是脾虚中气不足。中气是指人体水谷精微经过脾的转运功能，上输于肺，在肺内经过气体交换而形成中气，积于胸中，对人体的生理功能发挥着极其重要的作用。脾虚造血功能差，脑供血不足，大脑缺氧而瞌睡，刚吃了饭，加重了脾转运的负担，中气更虚而出现呼吸困难。
建议服用补中益气丸，平时要养成良好的生活习惯，加强锻炼，早睡早起，早晨多做扩胸运动对提升中气有很好地帮助。希望对您有所帮助