问题描述：（男 , 54岁）6日早7时打羽毛球时突然感觉左小腿肚有石头砸了一下很痛起不了身走不了路一会就肿了忍痛走了200米到家到八点去医院拍片子说是肌肉拉伤骨头没事医生开了《红药片》和《伤痛宁胶囊》红药片吃两天伤痛宁9天的今天是第6天已过病情经过:第一天走路很痛后腿肚后面中的地方有一个巴掌大吃药冷敷了2次第二天吃药肿的面积增加到几乎后小腿肚快到脚脖第三天吃药并用《正红花油》外用一天4次第四天早上起床发现小腿肚疼的方出现了两块青紫块不疼的面积小了消肿了一些吃药《伤痛宁胶囊》中午过后外用要改为《麝香舒活擦剂》喷腿肿部位晚9点又用热毛巾敷腿部然后又用《伤痛宁膏》把小腿痛的地方都贴上第五天早上发现脚脖前下面有了一小块青紫并且昨天晚上小腿贴的地方胀胀疼痛小腿肿胀比昨天严重了8点把《伤痛宁膏》停掉上午喷了两次麝香舒活搽剂》12点停用晚9点用温水泡脚20分钟腿肿得更厉害更胀21点又喷了《少林正骨精》今天肿胀的难受第六天肿的程度面积和昨天一样没有好转现象躺床上腿也痛前4天不动不疼病情有严重了咨询中医骨科主任他说不要外敷药、不要用温水泡脚他给开了3服中药12点前停用《少林正骨精》只吃《伤痛宁胶囊》到后天吃中药我想知到怎么做？用什么办法快点好？现在不能下地走很着急请专家给个妙方让我早点好谢谢洛阳张先生（）