以前的时候感觉我的指甲还是挺正常的也没有感觉自己的...
2014-04-25
问题描述:(男 , 26岁)以前的时候感觉我的指甲还是挺正常的也没有感觉自己的指甲跟别人的有什么不一样但是在前几天的时候发现自己的指甲很容易断又很脆在网上查了查才知道是指甲营养障碍指甲营养障碍是怎么回事?()
医生回答(1)
薛双旭
威县贺营乡卫生院
指导意见:
你好指甲脆的话可以多吃一些含铁丰富的食物配合维生素C可以帮助更好的吸收铁多喝些牛奶长期缺少蛋白质就会使指甲变的很脆和不整齐建议改善饮食结构多摄入蛋白质多的食物
2014-04-27