问题分析：您好，根据您描述的情况，女性的月经周期是属于自然规律，建议你还是不要刻意的改变，那样会对你的月经周期造成不良影响，会导致月经周期紊乱
意见建议：建议：可以煮一些红糖水，在里面放上红枣和姜片，这是很科学的方法，不仅对身体没有坏处也可以治疗月经疼痛，一般可以提前两到三天 祝您健康。