问题分析：您好!关节囊损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成.
意见建议：建议最好采用外用药物治疗可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗."膏药外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地.预后护理：注意少活动受损关节.