问题分析：你好，便血这个就是痔疮的一种表现，一般内痔（痔疮的一种）的一种表现，便血在痔疮里面算是轻的，严重的话会导致痔核的脱出，甚至不能回纳。
意见建议：你这种情况，跟你长期便秘也是有关的，建议你多吃蔬菜水果等含膳食纤维高的食物，多运动，多喝水，防止便秘，自然便血会减轻。同时可以使用马应龙麝香痔疮膏治疗。