问题分析：会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“ 血压高，头晕 ”的问题，它是这样的：把血压控制住，就不头晕了。血压高，不能喝酒、 少吃肉、不吸烟。还得讲求一下吃的学问。
意见建议：建议：1、适当体力劳动运动；2、必须注意定时吃药 如利血平、卡托普利 依那普 等。3、应该长期、毕生吃药；不能喝喝停停；中途“仅只”可以在医生指导下“换换”药物。换言之，只能换药不能停药。4、吃饭的学问， “早饭吃得早，午饭吃得好，晚饭吃得少”；“管住嘴，迈开腿，粗细搭配多喝水”。瞅出来了吗？一日三餐，没有那一餐说是要“吃得多”、“吃得饱”！不论老人小孩儿、好人病人；愿意吃还是不愿意吃；只能吃八分饱。如上仅供参考，因情况而异！谢谢。