指导意见：据您上述的症状的描述考虑是痤疮是一种多发生于青春期的累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病好发于皮脂分泌旺盛的头面部胸背部等.发病往往与内分泌精神因素饮食等都相关.如果有炎症主要是采取消炎药物.建议您及时到正规医院在医师的指导下针对性的进行治疗.建议不要用手挤捏皮损部位合理饮食合理睡眠提高免疫力多食用新鲜水果蔬菜限制高糖高脂饮食保持大便通畅注意调节心情等.至于你说的瘦我也不知道你的体重多少你的身高多少那样才能确定你的“瘦我个人也有点瘦172CM56kG但个人不觉得有什么问题只是现在还不到发福的时候.要是害怕的话你可以考虑下是不是因为这几个原因一热量摄入不足二营养物质丢失增加三代谢率增高致消耗增加你又加了个问题再次回答你现在多锻炼身体就可以.饮食方面注意高脂优质蛋白质（蛋清牛奶瘦肉）充足的热量补充维生素钙锌等微量元素切忌辛辣油腻等食物.