问题分析：你好，你这个情况应该和压力大、精神紧张、睡眠不足有关，可以服用脑心清、芬必得、谷维素片治疗。
意见建议：建议平时应该保持规律的生活作息，按时睡、按时起，不要熬夜会大大降低你头痛发作的概率。还有放松心情，不要压力过大。要远离咖啡、甜食和酒精这些容易导致头痛的食物。