问题分析：您好，女性月经提前或延后7天左右仍属正常范围。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。
意见建议：注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。 注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。