问题描述：（男 , 39岁）MRI检查报告单右髌骨后缘软骨变薄软骨面下可见斑片状长T1信号压脂像呈高信号右膝内外侧半月板后角见条片状信号增高影右膝前后交叉韧带、内外侧副韧带及双侧髌支持带信号未见明显异常右膝关节腔及髌上囊见少量长T1长T2液体信号灶聚集这是伤后30天第二次做的磁共振受伤当时没打石膏医生叫吃药休息吃过地奥司明片双录芬酸纳贴过膏药两个月了还是没好右膝不能用力现在左膝也开始疼了现在应该怎样治疗（）