问题分析：你好你的病情有肝郁血滞的情况那通过中药调理是很必要的在中药调理的同时通过一定的食疗方法有一定的辅助作用
意见建议：你好常见的用于疏肝解郁的可以食疗的食物药物有陈皮佛手香橼芹菜马齿苋胡萝卜黑芝麻等还有刀豆玫瑰花葱目前处于初夏时期常见的食物有刀豆你可以经常吃一些但一定要烧熟否则容易中毒平时可以适当用陈皮、佛手和玫瑰花泡水喝这样也会有辅佐作用祝你健康快乐