指导意见：眼睛肿与睡眠，饮水和睡觉的姿势都有关，建议睡前不要喝太多的水 引起眼睛肿的原因有很多，比如不当的使用化妆品，皮肤病，心，肾功能不全，血管神经性水肿。 按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，有效减少 肿胀 。 在冻奶中浸透，取出敷在眼上5分钟，然后再在眼皮上铺两片梨或菠萝，使眼睛更加明亮。