您好，我体内湿气重，虚胖，舌头齿痕印多，常腰凉腰疼睡觉多..
2014-04-20
问题描述：（男 , 26岁）您好，我体内湿气重，虚胖，舌头齿痕印多，常腰凉腰疼睡觉多梦盗汗，请问我该吃点什么药，吃点什么食物可您好，我体内湿气重，虚胖，舌头齿痕印多，常腰凉腰疼睡觉多梦盗汗，请问我该吃点什么药，吃点什么食物可以快速去湿气呢，谢谢！
医生回答(1)
何华
主任医师
河南省中医院
指导意见：
您现在还是脾虚引起的，您的情况还是需要用药慢慢调养的，常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。建议您平时可以多食用具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如薏米、粟子、牛鸡肉、红枣、胡萝卜等。忌食性质寒凉，易 损伤脾气的食品，如芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、豆腐等。
2014-04-20