指导意见：你好根据你的描述膝关节的粉碎性骨折属于关节内的骨折是必须采用手术治疗的如果在济南的话省中医的骨科是不错的.建议你去看看咨询下.一般术后一般需要打石膏固定的并且要应用接骨药物积极治疗在手术医生的指导下锻炼膝关节的功能.因为打石膏后膝关节是不能活动的所以可以下肢先在石膏里边坐股四头肌的收缩舒张锻炼锻炼应该循序渐进早期关节活动度训练要以被动活动为主应掌握循序渐进的原则有条件可使用持续被动活动机进行功能锻炼.康复训练要逐步加大并维持关节的最大活动度切忌小范围快节奏活动这样不仅无助关节活动度的改善而且对骨折局部也有影响.股四头股是大腿前侧的一块重要肌肉伤后和术后如果长时间不活动很容易萎缩而且一旦萎缩很难恢复直接影响功能康复结果.股四头肌的锻炼应以等长收缩为主即肌肉收缩时关节不运动.锻炼时当肌肉达到最大收缩时要保持几秒钟然后放松再收缩要练到肌肉酸痛为止.术后骨折愈合一般需要4-6周的时间一个月后可以拍片见骨折愈合后拆掉石膏下地慢慢活动.