枸橼酸苹果酸钙片0.25g/片每天补几片？我每天还吃一片..
2014-04-18
问题描述：（女 , 62岁）枸橼酸苹果酸钙片0.25g/片每天补几片？我每天还吃一片阿法迪三我每天喝奶吃豆制品在山东省立医院查出骨密度减低今年春天经常过敏怎样补钙避免骨质疏松（）
医生回答(1)
刘金祥
医师
石家庄乐心医院
指导意见：
您好任何年领都需要补钙的婴幼儿孕妇哺乳期中老年人等补钙对身体发育骨骼强壮有很大作用最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物如鱼、虾皮、海带、排骨汤同时多吃含维生素D丰富的食物如猪肝、羊肝、牛肝来促进钙的吸收经常补钙对身体有好处以食补为主要方法
2014-04-20