病情分析： 颈椎病首先应该注意自己的睡眠姿势和工作姿势,不能睡太过的枕头,不能长期伏案工作.可以用推拿治疗.颈椎病的推拿手法应刚柔结合,切忌粗暴
意见建议：常用手法程序如:在颈背部反复作掌揉,弹法和一指禅推法,然后在颈肩部的督脉,手三阳经的部分俞穴如风池,风府,肩内俞,肩井,天宗,缺盆等穴作点,压或拿法,再在斜方肌与提肩胛肌处行弹拨法.若为神经根型,手法治疗应包括肩,肘,手的主要穴位;若为椎动脉型,应包括头,脸部的百会,太阳等穴位.接着用旋扳手法.最后以抹法,叩击,拍法作结束.