问题分析：您好慢性咽喉炎是急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作转为慢性一般来说是比较难根治的主要是生活中多注意您的情况还是需要积极治疗为好
建议可以选用中成药如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大孩生甘草各等份开水冲泡频服多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等适当的加强体育运动多进行慢跑、踢腿、健身操等注意休息不要过于劳累这都是有利于咽喉炎的恢复