指导意见：严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧引起胎儿宫内发育迟缓、早产甚至死胎孕妇本身还容易发生妊娠高血压综合征产时及产后虽然出血不多也会因血液贮备不足而导致休克或因贫血严重导致心肌损害因此孕期妇女应定期检查血红蛋白如发现贫血应及早治疗妊娠后半期每日服硫酸亚铁0.3克(其中含铁离子为60毫克)如有1/10被吸收每日就可吸收铁离子6毫克这样可以增加铁的贮备以预防贫血最好能一直服用持续到哺乳期结束预防孕妇缺铁性贫血也应注意从饮食中补充铁黑木耳、红枣、红豆黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质孕妇常食用不仅起到防治缺铁性贫血还有滋补强力的功效动物内脏动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉如猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝等不仅含铁量高而且维生素的含量也很丰富动物血液动物血液中含有丰富的血红素铁易被人体消化吸收动物血和内脂豆腐做汤经常食用具有良好的防治缺铁性贫血作用