脚踝骨折后泡脚有好处吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，脚踝骨折后泡脚有好处。骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，可能会导致局部出现疼痛、活动受限等症状，而脚踝骨折后，适当泡脚有好处，能够促进足踝部的血液循环，促进局部肿胀的消退，能够促进局部粘连的软化，能够促进关节功能的恢复，还有助于促进骨折端的血液循环，加快骨折的愈合。

经常用艾叶泡脚会上火吗

王燕

主任医师 中日友好医院

艾叶泡脚可以很好的帮助人体驱除寒气，促进身体内血液循环的，不过泡脚的话是不会引起上火状况出现的，对于一些身体比较虚弱，或者是寒气入侵的人们来说可以尝试着用艾叶泡脚，有着很好的改善作用。

泡脚对骨折有好处吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常来说，泡脚对骨折有好处，关键是要看骨折的部位，具体分析如下：泡脚对骨折有没有用，要看骨折的位置。如果是足部骨折、踝关节骨折，泡脚能促进足部的血液循环，减轻脚部的肿胀，从而减轻疼痛，有利于骨折的愈合。如果是其他部位的骨折，比如腰椎骨折、颈椎骨折、上肢骨折、手指骨折等，这时候泡脚也没有太大的作用。

泡脚对脑梗塞有好处吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，泡脚可以改善脑部的血液循环，缓解缺血、低氧引起的脑损伤。脑梗塞是一种脑组织缺血、缺氧性坏死、脑软化等疾病，是由各种原因造成的。主要是由于脑动脉主干、分支动脉硬化，血管内膜增厚，管腔狭窄，血栓形成，局部脑组织的血液供应出现异常。因此，患者经常泡脚对脑梗有一定的帮助，可以起到一定的缓解作用。

泡脚对脑梗有好处吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，泡脚对脑梗是有好处的。具体分析如下：通常来讲，泡脚可以促进全身的血液循环加速，缓解脑梗后遗症期患者的肢体麻木以及运动障碍等症状，同时可以改善脑梗患者的脑部血液供应，进而改善局部脑组织的缺血缺氧症状，促进脑梗患者的恢复。但值得注意的是，脑梗患者泡脚的时候水温不宜超过四十度，一般情况下泡脚时间不宜超过半小时。

泡脚对皮肤有好处吗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

泡脚对皮肤有一定的保养效果。如果经常性地泡脚的话，这种对身体健康来说确实有一定的效果，可以促进体内的血液循环，有利于身体的健康。当然也可以选择通过一些中药泡脚，这样效果会更好一些。

温水泡脚的功效与作用

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

泡脚就是足浴，是中医的一种治疗方法，可以用温水泡脚，缓解疲劳，促进睡眠，还可以加入一些中药。用温水泡脚，可以改善局部的血液循环，驱寒，促进新陈代谢，从而达到养生保健的效果。在温水里加入适当的中药，可以起到治疗足癣的效果。温水泡脚还能促进足部的穴位反射区和经络，对多种病症都有很好的辅助治疗，在日常生活中也可以采取温水泡脚。

泡脚对高血压有好处吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者可以通过经常的泡脚来改善血液的流通，增强身体的抵抗力，所以泡脚对高血压有好处。冬天天气寒冷，可以用中药来泡脚。高血压是一类具有各种类型的心脑血管疾病的高危因素，平时要保持好的生活方式，多喝水，可以起到改善的作用。但是高血压患者在泡脚时需要注意的是，不要泡过长的时间，以免达不到改善的效果，反而容易增加不良反应发生的机率。

泡脚对咳嗽有好处吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

泡脚对咳嗽有好处。脚上存在很多穴位，一边泡脚一边按摩脚底对身体健康起到一定作用，如果在泡脚水中加入一些艾叶，对止咳有所帮助。首先将艾叶用开水浸泡一会儿，再加入一些温水，然后开始泡脚。同时可以在医生的指导下服用一些止咳的药物进行治疗，效果比较明显。治疗期间饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。

泡脚对肾有好处吗

张聪

副主任医师 中日友好医院

泡脚对肾是有好处的，但需要持之以恒，仅一次或者两次效果很难显现。泡脚温热作用，可以增加脚部血流量，进而促进全身血液循环加快，同样也能改善肾部的血液循环，加快肾脏新陈代谢。

泡脚对肾有好处吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

热水泡脚有一定的护肾功效，选择在晚上9点左右为宜，因为此时是肾经气血比较衰弱的时候，在此时泡脚身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于血液循环，促进血液的流通。

泡脚会促进脑部血液循环吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

泡脚会促进脑部血液循环。泡脚不仅能够促进足底或小腿部的血液循环，使局部血液加速流动，而且泡脚也有助于使紧张的精神得到放松，有利于减少大脑细胞的耗氧量，通过增加回流和减轻消耗，能够有效促进脑部血液循环，为脑细胞提供充足的血液和氧分。另外，泡脚也会刺激足底的穴位，有助于促进血液循环，例如涌泉穴，太冲穴都是人体调节气血的主要穴位，能够改善脑部血液循环。

糖尿病泡脚有好处吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者泡脚是有好处的。有助于促进血液循环，帮助恢复，但泡脚要根据自己的情况调节水温，避免不必要的伤害。患者生病时，适当用热水泡脚，可以促进局部血液循环，缓解一整天的疲劳，帮助入睡，从而促进康复。但是，无论如何都不能泡脚。如果脚部受到外伤，伤口较大，这种情况下不能临时泡脚，容易导致二次感染。泡脚的时候也要控制好水温，温度不能太高，一般38-40度比较合适，因为糖尿病患者患病时间长，可能会出现神经病变，对水温不敏感。如果患者不容易意识到水温高，可能会造成烫伤，而如果患者烫伤后不注意做好护理，很容易被感染，甚至可能诱发糖尿病足。

糖尿病足用药泡脚有好处吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病足用药泡脚有好处。糖尿病足可以用一些活血止痛的中药泡脚，还可以加入三七，防止皮肤出血，控制皮肤溃烂的情况。也可以经常用艾叶泡脚，或者用生甘草泡水，这样既能祛病，又能修复皮肤。泡脚可以促进血液循环，驱除体内寒气，缓解疲劳。注意泡脚的水温不能太高，否则容易烫伤，所以泡脚的水温最好不要超过39℃。控制泡脚时间在20分钟内，不宜过长，否则容易发生感染。同时糖尿病患者要适当进行适宜的运动，增强身体素质体质，帮助病情恢复。

小苏打粉泡脚有什么用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

小苏打粉泡脚有很好的缓解痛风的作用，对于有高血压的人群来说可以把洗脚水中放入几勺小苏打粉等水温以后每次洗脚半个小时以内，连续洗几次就会有明显的稳定血压的效果。但是长期使用小苏打粉泡脚对身体是不好的，会造成肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。