问题分析：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰. 风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、
意见建议：根据你的描述你是风热感冒.要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤.可以口服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液.阿莫西林胶囊和咳特灵.