问题分析：你好，早泄是指***阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。
意见建议：早泄的男性可以透过下列方法，来延长阴茎勃起的时间。主要原则为减低阴茎龟头的敏感度，例如使用较厚的安全套，或使用药物轻量麻痹阴茎知觉，减低龟头敏感度。可以泡些虫椹草喝，可以温补肾虚，用食补作为肾虚的辅助调理方法，戒除烟酒，多喝水，多吃温阳补肾的食物，包括黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾等食物。经常参加体育锻炼，保持良好的身体和心态。