失眼怎么办,我很烦
2014-04-18
问题描述:(女 , 43岁)失眼怎么办,我很烦失眼找哪家医院看
医生回答(1)
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
问题分析:
你好 失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,
意见建议:
但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
2014-04-18