指导意见：你好，主要是炎症造成的，应该在医生的指导下合理的治疗恢复，平时做好预防保护，避免病情的反复出现。 炎症的出现与机体的抵抗力有直接的关系，应该养成良好的饮食生活习惯，调整好身体的状态，维持健康。饮食上健康营养，搭配合理，生活中避免烟酒熬夜劳累受凉，规律的生活作息，保持良好的心态，充足的睡眠，从各方面进行调整，减少感染的发生。