问题分析：你好根据您描述的情况可能有颈椎病的情况导致脑部供血不足引起的头晕、头痛等症状可做一下颈部的拍片检查以更好的明确病情
意见建议：首先平时养成良好的生活习惯尽量不要长时间的伏案工作或学习每隔一段时间活动一下颈部注意颈部的保暖不受凉注意睡觉时尽量不要枕太高注意可口服弥可保以营养神经治疗西比灵以改善脑部供血可做一下理疗辅助治疗祝身体健康