问题分析：你好肩周炎主要的症状：肩部疼痛可为阵发性或持续性急性期时疼痛剧烈夜间加重活动与休息均可出现严重者有触痛疼痛时汗出难耐不得安睡部分病人疼痛可向前臂或颈部放射肩关节活动受限尤以外展、外旋、后伸障碍显著病情严重者不能刷牙、洗脸、梳头、脱衣、插衣兜等甚至局部肌肉萎缩等肩周炎的发病首先发生一侧肩部疼痛、酸痛或跳痛夜间痛甚初起因畏痛而不敢活动久则产生粘连和挛缩活动受限尤以外展、上举、背伸时明显甚者肩关节失去活动能力
意见建议：加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法但贵在坚持如果不坚持锻炼不坚持做康复治疗则肩关节的功能难以恢复正常受凉常是肩周炎的诱发因素因此为了预防肩周炎中老年人应重视保暖防寒勿使肩部受凉一旦着凉也要及时治疗切忌拖延不治