问题分析：您好！眼睛出现干涩疼痛可能与过度劳累、睡眠不足、长时间上网或看电视、玩手机，眼部炎症等有关系，您可以用润舒眼水滴眼，口服清解解毒药和消炎药治疗观察。
意见建议：闭眼休息，避免强光刺激，保持眼部卫生，不要揉眼，按时用药，适当饮菊花茶、绿茶等，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃海鲜、油腻、辛辣食物，忌烟酒。