身体健康，但长不高
2014-04-17
问题描述：（女 , 18岁）身体健康，但长不高我小的时候钙摄取不多，长得不高，吃钙片跟喝低脂高钙奶再加少量运动会长高吗?
医生回答(1)
李占胜
医师
威县贺钊乡小河村卫生室
指导意见：
要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食 物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。
2014-04-17