问题分析：您好，就您上述症状来看，应该是属于脾虚的症状。因脾主肌肉四肢，脾虚运化无力，不能化生水谷而滋养四肢百骸，故腰酸腿软、四肢乏力、精神不振，甚至食少懒言、记忆减退等。
意见建议：建议中药治疗为宜，可选用健脾养心的中成药如人参归脾丸治之，服药期间忌食生冷油腻辛辣刺激食物、忌萝卜茶叶、忌烟酒，不拘疗程治愈为止，希望能帮到您