指导意见：你好根据你的描述你是腰椎间盘突出症坐骨神经痛.腰椎间盘突出症的主要特点就是腰疼反复发作并伴有下肢的放射性疼痛麻木等症状.中央型的椎间盘突出压迫马尾神经可以出现会阴区的麻木大秀功能***性功能障碍等.目前腰椎间盘突出的治疗大体来讲主要分为手术和保守两种治疗方案.选择哪种治疗的依据主要是参考患者的腰疼下肢麻疼的情况.如果走路跛行走100米就疼的受不了马尾神经受压出现大秀功能的***严重影响生活质量就可以选择手术治疗.反之如果疼的比较轻可以忍受走1里地没有问题也不影响生活就可以选择保守治疗.你就是属于中央性突出马尾神经受到压迫导致的大秀功能障碍.治疗的同时日常生活中也需要多注意保护腰部.晚上睡觉时多睡硬板床可以减轻椎间盘的压力.平时活动锻炼时不要做腰部的剧烈运动弯腰的动作尽量少做注意腰部保暖不要受凉等.大秀功能已经恢复性功能恢复也是时间问题是能够恢复的要坚持治疗.