我儿子是单纯性肥胖，怎么做可以瘦了
2014-04-16
问题描述：（男 , 19岁）我儿子是单纯性肥胖，怎么做可以瘦了做过检查，就是胖，没有查出什么病来叫他怎么做，才可以瘦了，现在他已经300斤了，我们家很发愁，寻求帮助
医生回答(1)
唐维礼
主任医师
重庆骑士医院
问题分析：
单纯性肥胖患者全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。
意见建议：
1.适当减低膳食热量； 2.优先考虑消减主食； 3.用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉； 4..建立健康的生活方式，合理营养，积极锻炼，充足的睡眠。
2014-04-16