您好，口腔出血的话要排除下是口腔疾病引起的出血（如牙龈炎、牙周炎、牙周脓肿等）还是咽喉疾病引起的出血（如咽喉炎、扁桃体炎等），
如果是牙龈炎的话，要注意口腔卫生，刷牙时不要太用力，牙刷要用软毛的，并可以口服牙周康胶囊，必要时到口腔科检查