问题分析：激光脱毛一般来说都是是永久的，如果体毛过长的话可以的采用激光脱毛。　　平时注意休息，不要给自己太大压力，注意劳逸结合。
意见建议：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。