很困,老是失眠睡不着,头又困又疼的,怎么办
2014-04-15
问题描述:(女 , 28岁)很困,老是失眠睡不着,头又困又疼的,怎么办
医生回答(1)
邓燕
副主任医师
云南省精神病医院
问题分析:
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。
意见建议:
可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或 佐匹克,。
2014-04-15