问题分析：你好，您的牙龈出血可能是口腔内的牙结石导致的，牙结石是有牙菌斑和食物残渣在多种因素的共同作用下形成附着于牙齿表面的黄褐色块状物，无法刷掉。牙结石将牙龈和牙齿分开，牙龈质地变脆，受外力影响时容易出血。
意见建议：解决牙龈出血的办法就是洗牙，通过洗牙清除牙结石后，牙龈出血症状很快就会缓解，牙龈会重新附着到牙面上，洗完牙后要保持好口腔卫生，口腔卫生保持不好牙结石很快又会形成，长期下去有可能会导致牙周炎。