腿脚抽筋吃什么钙片好?
2014-04-15
问题描述:(男 , 60岁)腿脚抽筋吃什么钙片好?腿脚抽筋吃什么钙片好?
医生回答(1)
马会利
医师
山东济南市电力医院
问题分析:
你好 睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
意见建议:
预防和治疗低血钙引起的抽筋,主要方法有:膳食要选用含钙量高而又有益于营养平衡新鲜食品,如奶类,在临睡前喝一杯牛奶有明显疗效;建议去医院检查并接受治疗
2014-04-15