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2014-04-15
问题描述：（女 , 46岁）最有效的瘦身方法，怎样运动瘦身最？最有效的瘦身方法，怎样运动瘦身最有效最有效的瘦身方法，怎样运动瘦身最有效。
医生回答(1)
鲁坤波
医师
河北省邢台市南宫坤波门诊
病情分析：
每个不同的运动工作，会运动到不同的部位，具体要看你需要瘦哪个部位。
意见建议：
建议走路、漫步、瑜伽。运动的同时也要注意饮食，多吃些膳食纤维食品，如水果、蔬菜。
2014-04-15