问题分析：您好根据您的情况考虑可能是平时生活饮食不规律引起的高血压，您目前的血压属于中度高血压，也就是2级高血压，如工作紧张、吸烟饮酒等都可能引起高血压的可能。
意见建议：建议目前考虑口服牛黄降压丸治疗，平时避免熬夜，避免劳累，避免吸烟饮酒，多吃蔬菜水果，适当多锻炼身体如散步，观察血压1-3个月，血压持续不降的话建议到正规医院内科门诊查找其原因，明确后再给予对症治疗，或考虑口服尼福达降压治疗，根据血压调整药物用量，（医师指导下服用），祝早日康复。