问题分析：你好，考虑为腰椎间盘突出症及颈椎病的病变发生，多因体内钙质缺乏，活动过度，负重受凉，休息欠佳等因素，造成了颈椎及腰椎的骨质增生，椎间隙变窄，椎间盘突出后压迫了神经根及坐骨神经，引发了手指胀疼及腿部疼痛麻木的症状发生。
意见建议：建议静养，休息，避免劳累，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣的食物，并进行腰椎及颈椎的磁共振等检查，明确诊断后，给以针灸电疗，营养神经，镇疼，舒筋通络等药物治疗。