问题分析：您好，根据您的情况描述，便秘很严重，出现腹胀等不适，这一般考虑是大便淤积，食物毒素排不出来导致的结果，产生大量的气体，从而有腹胀，恶心，厌食等症状的出现，需要及时进行导泻处置。
建议您如果便秘很严重，粪块很严重的情况下，可以采用肥皂水润滑肠道进行灌肠，另外配合通便药物进行治疗，平时在饮食上避免辛辣等刺激食物的食用，多食富含纤维的食物有助于刺激肠道蠕动，清晨养成定期排便的习惯，这样有利于便秘症状的改善